►  entre HOPITAL et FORUM', proche de 'l'Agora' mais  UN PEU  plus 'loin' dnas une maison particulière
► le long de la voie ferrée ; sur chemin des champs de pruniers, îlot calme, facile d'accès (ancienne route de Vanades) au N° 402 même entrée que le 404
Le 402 est le portail gris à droite)
► sur du ralentisseur le plus large, quand la piste cyclable passe sous la voie ferrée, avec des barrières en bois => tourner entre la haie de thuyas et les cyprès
►  maison de DROITE, "maison des poules". 

Elle doit être :

► Souple & confortable pour vous laisser bouger aisément, sans gêne
▬ Pour les cours avec HAMAC :  la tenue couvre plis des genoux (pas de shorts), ventre & aisselles: un Tshirt est ok (pas de crop, ni débardeur) 
 ▬  spécificité de la  pole dance -> préparez vos cours de pole dance 

► PROPRE pour le confort de tous 
► Avec chaussettes (propres aussi)

► Sans élément saillant : pas de ceinture, ni fermeture, ni accessoires de cheveux  ou autres éléments saillants (séquins, décorations, boutons, zips, pressions...)

          => par confort de pratique
          => pour respecter le matériel (tapis, accessoire et hamacs le cas échéant)
► Adaptée à votre frilosité et modulable de ce côté
Le Studio est chauffé ou climatisé selon les besoin (T22°env.) ; chacun perçoit son confort thermique différemment selon les activités, les moments de l'année, les aérations)

► Proche du corps OU PAS ... expérimenté(e) votre prof arrivera tout de même à voir vos placements "à travers, ou plutôt grâce aux drapés et épaisseurs de, vos vêtements et autres repères, votre tenue doit surtout laisser libre vos mouvements et vous faire sentir à l'aise, l'option "proche du corps" est un bonus.

Pensez à emporter à minima le contenant ; 2 robinets sont disponibles au studio pour le ravitaillement. Des gobelets sont aussi à disposition (pertinence à évaluer en fonction des périodes/contexte sanitaire.

La serviette n'est pas obligatoire car  les tapis du studio (de la marque Airex) sont  non absorbant, non poreux, sans tissus et antibactériens.
(en plus d'être confortables)
Nous vous demandons aussi de les rafraîchir après chaque cours (lingette et spray à disposition à la salle)  
Si vous emporter une serviette le nettoyage de fin reste demandé.
Avec serviette : restez vigilants pour vous, pour les autres => la plupart sont très glissante sur le sol lorsqu'elles débordent du tapis. 
Pour Feldnekrais un GRAND tissus est préférable (type drap une place ou grand paréo, étole) 

Puis selon vos besoins nous convenons d'un moment pour un 1er échange (très souhaitable pour des coaching privés)  et/ou prenons directement  rdv pour un cours. 

Par la suite -> les inscriptions aux groupes se font en toute autonomie sur internet
                 ->  les cours particuliers  sont programmés ensemble selon vos disponibilités ou
                              en suivant un créneau régulier