CONTACT
Valérie SIRE
06 80 90 69 57 (sms préférable)
valerie.sire-lefeuvre@outlooK.fr
LIEUX DES COURS
Au StudiOOrigine
- entre HOPITAL et FORUM', après 'l'Agora' en venant du centre.
- le long de la voie ferrée ; chemin des champs de pruniers, (ancienne route de Vanades) au N° 402 même entrée que le 404, puis portail gris foncé à
droite
Parking gratuit devant le studio pendant vos cours.
Piste cyclable / accès piéton devant le Studio (allée de monsieur Cyclopède) ; depuis l'hôpital l'école internationale ou la crèche.
VOTRE TENUE pour vos cours
► Souple & confortable et selon la saison et votre frilosité
► Une tenue PROPRE pour le confort de tous
► Incluant des chaussettes (propres aussi)
► Sans élément saillant : pas de ceinture, ni fermeture, ni accessoires de cheveux ou autres éléments saillants (séquins, décorations, boutons, zips, pressions...)
=> par confort de pratique
=> pour respecter le matériel (tapis, accessoire, hamacs, tables)
► Sans parfums ni huiles essentielles. (sur vous ou vos affaires)
+ De l'eau ou au moins son contenant
Pensez à boire pendant vos cours, votre cerveau à aussi besoin d'eau... et l'intensité n'en est pas moins présente en technique douce.
2 robinets sont disponibles au studio pour le ravitaillement & des gobelets si besoin
Une serviette si vous souhaitez
NON obligatoire car les tapis AIREX® sont non absorbant, non poreux, sans tissus et antibactériens. (en plus d'être confortables)
Si vous emporter une serviette le nettoyage/ rafraichissement des tapis et accessoires en fin de cours reste demandé de fin de cours
Avec serviette : restez vigilants pour vous, pour les autres, à la replier sous le tapis ; quasi toutes sont très glissante sur le sol lorsqu'elles débordent du
tapis.
A NOTER : Des spécificité s'appliquent pour d'autres activités StudiO :
▬ Yogaeria : la tenue doit couvrir aisselle (pas de débardeur), plie de genoux (pas de short) et ventre/taille
▬ Feldenkrais prévoir aussi un GRAND tissus pour protéger table ou tapis de pratique spécifiques
▬ Pole dance : short et débardeur requis
► voir les détails des autres activités :www.studio-origine-manosque.com
Comment s'inscrire ?
1er contact plus efficient par SMS 06 80 90 69 57
1eres inscriptions aux cours par SMS également.
Puis
-> les inscriptions aux groupes se font en toute autonomie sur internet
-> les cours particuliers sont
programmés ensemble selon vos disponibilités ou
en suivant un créneau régulier
HORAIRES & TARIFS
Le site Attitude Pilates sur lequel vous vous trouvez présente l'activité Attitude Pilates ; c'était son site originel, un peu remanié pour des raison technique, en ne gardant que les information
générale
Les information évolutives : comme les planning ou grille tarifaires sont regroupées su le site du StudiOOrigine