STUDIO - VISIO - VIDEOS

Attitude Pilates : des cours de Pilates & Stretching
pour  Être & Aller bien

Un temps pour Soi, avec son corps, dans le respect l'un de l'autre.

De la convivialité juste ce qu'il faut pour se sentir à l'aise sans nuire au contenu et suivi de vos séances

   FLEXIBILITE  - CONFORT - EFFICIENCE

       ◘ Choisissez vos rythme & organisation 
            formules à l'unité ou à la carte ou adhésion liberté
     
       ◘ Parking & piste cyclable devant la salle

        ◘  Plusieurs modalités : 
   STUDIO en présentiel ; salle/jardin ou à domicile /sur site avec supplément.
   VISIO en direct, interactive ; le distanciel synchrone
   VIDEOS quand et où vous voulez avec le studio virtuel

       ◘ Plusieurs dynamiques
  en petit groupes ou en cours particuliers ou groupe privé.
  
        ◘ Possible de commencer
            A TOUT MOMENT de l'année 
       
        ◘ 15mn de battement entre les cours
          pour que chacun profite d'une séance entière. 

          ◘  Matériel professionnel et varié ; séances variées elles aussi
        
        ◘ Groupe limités en nombre pour la qualité du travail
       (6 maxi en cours réguliers ;parfois 8-10 stages ou 7-8 sur les périodes de "rentrée" ou semaine spéciale (ponts etc.) 

        ◘ Professeure diplômée d'Etat et expérimentée
formatrice Fitness et Pilates et en évolution (formations continue transversale, complémentaires régulières depuis 1999)

  .                       .                           .