Attitude Pilates
Manosque
Welcome ! English speaking / Benvenuti ! Si parla italiano
"Négliger son corps pour tout autre avantage dans la vie
est la plus grande des folies"
Schopenhauer
Flexibilité et confort
◘ Larges horaires
◘ Parking & piste cyclable devant la salle
◘ Début possible à tout moment de l'année
◘ A la carte ou abonnement
liberté pour choisir votre rythme
Vos séances sur RDV
◘ COURS PRIVES Particulier ou duo ou groupes
privatisés
Ou ◘ EN
PETIT GROUPE Petits groupes : 8 pers.max.
◘ MATERIEL Matériel professionnel et varié.
◘ ENCADREMENT Professeures diplômées
Attitude Pilates,des cours pour Être & Aller bien ...
Prendre un temps pour Soi et
son corps dans le respect de celui-ci.
♥ Pilates l'incontournable et fondamentale gym (aussi bien
pour l'entretient, retrouver son corps ou pour
sécurisé, améliorer des performances) ; pour tous.
Spécialité de Valérie depuis 2005.
♥ Yogaeria Le Yoga aérien, contemporain,
avec l'apport
incomparable du hamac. ajouter au programme
pour ses bienfait et le plaisir qu'il apporte et aussi
pour introduire des notions (énergie, méditation,
symbolique, notion de Soi plus large) qui ne sont
pas attendues en Pilates mais me touche !
♥ Barre & Art - Barre à terre/Barre au sol,
tonification et souplesse inspirées de la danse classique
avec
Vanessa diplômée de danse.
♥ Marche Nordique technique bâtons courts & Gym plein air
un séance sport-forme globale en extérieur.
Pour prendre l'air en prenant soin de soi
pour se mettre en mouvement autrement...
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