ATTITUDE PILATES
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FLEXIBILITE - CONFORT - EFFICIENCE
◘ formules à la carte, adhésion liberté,
abonnement courts :
choisissez vos rythme, période(s) & fréquence...
◘ Parking & piste cyclable devant la salle
◘ - en présentiel : au STUDIO (salle ou jardin)
OU - distanciel synchrone : VISIO LIVE (corrections faciles) Ou
- VIDEOS à la demande
◘ Possible de REJOINDRE les cours A TOUT MOMENT !
◘ 15mn de battement entre les cours pour que chacun
profite pleinement d'une séance entière.
◘ Matériel professionnel et varié.
◘ Professeure diplômée d'Etat et formatrice
Pilates et suivant des formations transversales régulièrement.
~ sur RDV ~ Sur inscription ~
◘ COURS PRIVES Particulier ou duo/groupes
privatisés
Ou ◘ EN
PETIT GROUPE Petits groupes
Attitude Pilates : des cours de 'gym' pour Être & Aller bien
Un temps pour Soi, avec son
corps, dans le respect l'un de l'autre.
De la convivialité juste ce qu'il faut pour se sentir à l'aise mais sans nuire au travail et au contenu de vos séances
♥ Pilates l'incontournable et fondamental ; spécialité du
studio depuis 2005 -> infos
Pilates <-
♥ Stretching un corps souple est plus confortable.
Fondement de Santé, d'équilibre, d'efficacité, de sécurité ; en plus de faire du bien
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♥ Gym Hamac Forme,
Souplesse, Légèreté et tonicité et un touche de zen & l'apport incomparable du hamac
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♥ Massage AMMA : assis, habillé, bienfaisant
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