ATTITUDE PILATES
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pour choisir vos rythme, période(s) & fréquence,...
◘ Parking & piste cyclable devant la salle
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OU distanciel synchrone en VISIO (corrections en direct)
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◘ Début possible à tout moment de l'année
◘ 15mn de battement entre les cours pour que chacun
profite pleinement d'une séance entière.
◘ Matériel professionnel et varié.
◘ ENCADREMENT par Professeure diplômée
d'Etat.
~ sur RDV uniquement ~
◘ COURS PRIVES Particulier ou duo/groupes
privatisés
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PETIT GROUPE Petits groupes : 6 participants.max.
Attitude Pilates : des cours de 'gym' pour Être & Aller bien
Un temps pour Soi avec son corps dans le respect l'un de l'autre.
De la convivialité juste ce qu'il faut pour se sentir bien mais sans nuire au travail et au contenu de vos séances.
♥ Pilates l'incontournable et fondamentale spécialité du
studio depuis 2005 -> en savoir
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♥ Stretching un corps souple est plus confortable et est un
Fondement de Santé, d'équilibre et d'efficacité.
Soit de façon complémentaire à Pilates soit en
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profond et avec l'apport incomparable du hamac qui défient
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