PILATES

l'incontournable et fondamentale spécialité du studio depuis 2005.
► en petits groupe ou cours privé
► cours réguliers et ateliers

STRETCHING

Le corps s'assouplit et s'équilibre, l'esprit s'en inspire.
► en petits groupe ou cours privé
► cours réguliers et parfois ateliers

YOGAERIA Gym'Hamac

L'apport incomparable du Hamac
► en cours régulier ou ateliers 
► pour des événements de groupe sur demande

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Massage AMMA

►séances privés sur RDV

► 25mn, assis, habillé, équilibrant, ressourçant. 20euros

Gym plein air Marche

POUR LE MOMENT : Selon les périodes de l'année, en ateliers, rdv ponctuel ou cours particulier ou groupe privé sur demande. à (re)envisager plus tard en rdv régulier

Cours VIDEOS

Pratiquer quand vous voulez avec une simple connexion internet.


voir aussi les sites dédiés pour :

Méthode Feldenkrais® ♥

► cours petits groupe réguliers 
► aussi en ateliers-stages

Pole Dance

► cours réguliers autant que possible, pour le moment peu de créneaux et parfois suspendu, 
► cours particuliers ou groupe privés possible

pole dance manosque cours barre danse accrobatique professeur studio dignes les bains greoux volx oraison