ATTITUDE PILATES
LES ACTIVITES
PILATES
l'incontournable et fondamentale spécialité du studio depuis 2005.
► en petits groupe ou cours privé
► cours réguliers ou ateliers
► au studiol ou en visio ou vidéos
STRETCHING
Le corps s'assouplit et s'équilibre, l'esprit s'en inspire.
► en petits groupe ou cours privé
► cours réguliers ou ateliers
► au studio ou en visio ou vidéos
Yogaeria
L'essentiel du yoga + l'apport incomparable du Hamac
► en cours régulier ou ateliers
► pour des événements de groupe sur demande
Massage AMMA
►séances privés sur RDV
► 25mn, assis, habillé, équilibrant, ressourçant. 20euros
Gym plein air Marche bâtons
Selon les périodes de l'année, en ateliers, rdv ponctuel OU cours particulier ou groupe privé sur demande.
Cours VIDEOS
Pratiquer quand vous voulez avec une simple connexion internet.
Voir aussi les sites dédiés pour :
Méthode Feldenkrais® ♥
► PCM® en groupe
► au studio ou en visio ou en audio
Pole Dance
► cours réguliers autant que possible, pour le moment peu de créneaux ( et période de suspension restant probables)
► cours particuliers ou groupes privés possibles
