ACTUALITES Attitude Pilates

Les Ateliers pour Soi ♥

► Des RDV bien-être et/ou  zen ou vitalité pour prendre soin de Soi, 
                                                                       Prendre du temps pour Soi,
                                                                          Se recentrer ou S'exprimer,
                                                                              Se retrouver Soi ou partager,
                                                                                  pour se cocooner ou pour osez .... 

► des activités du studio ou des activités transversales,
avec des intervenants extérieurs ou avec le sinterveannts du studio ou en co-intervention...

Vous pouvez aussi me contacter pour un projet d'atelier en partenariat ou pour proposer un atelier, un thérapeute, un thème dans le cadre de ces ateliers pour Soi.


Laissez vous découvrir les thèmes proposés ... et parfois nous nous y retrouvons quand vous pouvez, quand le coeur ou l'âme vous le souffle.

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▬ PROGRAMME 2018-2019 ▬

Il peut s'étoffer  en cours d'année ; SUR INSCRIPTION

Meditations Guidées 
   & Yogaeria

▬ Méditation avec Julia Biagi praticienne PNL-hypnose 
▬ Yoga aérien avec Valérie de Attitude Pilates 
▬Sur inscriptions places limitées▬
Tarifs pour les 3h
Nouvelles personnes / extérieurs : 
40 euros 
Pratiquants de art thérapie manosque 35 euros
Pratiquants Attitude Pilates 
35 euros ou 3 séances (hors reliquats) 

Un temps pour Soi s'alléger de l'inutile de se qui fait souffrir en méditation ; s'alléger par le corps et l'attention en yoga aérien ; retrouver la légèreté par le corps et le ludique du yoga aérien, re trouver la conscience du corps et la conscience de Soi pendant tout l'atelier .. et enfin une 2eme méditation pour équilibrer les chakras...
La combinaison idéale en co-intervention pour une pause bien-être hors du temps, pour une sensation unique.

LES DATES DEJA PROGRAMMEES
POUR CET ATELIERS YOGAERIA ET MEDITATION :
 


▬ samedi 6 octobre 9h-12h 
▬ dimanche 7 octobre 9h-12h 

pole dance Manosque art thérapie thérapeuthe danse

POLE DANCE 
& ART 
  THERAPIE
▬ Art Thérapie avec Julia Biagi art thérapeuthe à Manosque

▬ Pole avec Valérie de Pole-Evidence Manosque
▬Sur inscriptions places limitées▬
tarifs pour les 3h :
Nouvelles personnes / extérieurs
40 euros 
Pratiquants de art thérapie Manosque 35 euros
Pratiquants Attitude Pilates 
35 euros ou 3 séances (hors reliquats) 

OSEZ la pole ; Laisser les émotions remontées ; exprimer les par le corps exprimer les et libérer les par l'art thérapie ... 

LES DATES DEJA PROGRAMMEES 
POUR CET ATELIERS Pole & Art Thérapie :
 

 sa 20 octobre 15h-18h

CABARET 
& ART 
  THERAPIE
▬ Art Thérapie avec Julia Biagi art thérapeuthe à Manosque

Cabaret avec  Valérie de Pole-Evidence Manosque
▬Sur inscriptions places limitées▬
Tarifs pour les 3h
Nouvelles
personnes / extérieurs
40 euros 
Pratiquants de art thérapie Manosque 35 euros
Pratiquants Attitude Pilates 
35 euros ou 3 séances (hors reliquats) 

Un peu de glamour, un peu de class', un peu de lâcher-prise, ((un peu de dépense physique aussi) ; un cours de partage au féminin simplement le tout chapeauté et ancré par un séance d'art thérapie à la suite ... 

LES DATES DEJA PROGRAMMEES 
POUR CET ATELIERS Cabaret & Art Thérapie :
 

▬  samedi 24 novembre 9h-12h
▬ dimanche 25 novembre 9h-12h

en projet ...

belly spa posture
lithothérapie
feldenkrais
natorupathie
périnée avec sage femme
sophrologie
...
et VOS propositions aussi 

Marche nordique - forme plein air

C'est reparti

-> me contacter pour toute inscription.

FORMATION PROFESSIONNELLE

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