"Négliger son corps pour tout autre avantage dans la vie est la plus grande des folies"

Schopenhauer

Votre corps vous accompagne toute votre vie ; ce n'est pas vous qui devriez le porter (voire le supporter) ; il doit être un allié, un de vos meilleurs amis.

Le Studio "Attitude Pilates" Valérie LEFEUVRE propose des séances pour

- prendre soin de votre corps EN LE RESPECTANT.

- le contrôler de l'intérieur, ...pour un "extérieur" harmonieux.

(en commençant par vos fondations, vos muscles profonds, votre repiration, votre posture...)

                            ...en synergie 'corps et esprit',

Studio 'Attitude Pilates'

 c'est :

- Un studio d'entraînement PILATES

 Sur tapis / avec petit matériel / sur gros équipement Pilates

- Une prof formée, diplômée/certifiée et expérimentée

    Métiers de la Forme et Pilates (tapis tous niveaux et machines)

    Formatrice pour LF'Pilates international

- Des séances de  PILATES :

personalisées individuelles ou duo/trio)

            - grande amplitude horaire 06h-23h sur rendez vous au studio

            - parking client gratuit (1 place pour les sénaces)

- Des stages de pratique initiés  ou découverte de Pilates

- ...

Premier clin d'oeil Pilates :

Vidéo non contractuelle importée de Youtube merci.

"C'est bien dommage que l'Etre Humain ne soit pas capable d'écouter ce que son corps peut lui dire avec ses maux "

                                                                       Victor Hugo

Le site www.attitudepilates.com est partenaire du site :

http://www.letempledelaforme.com